Не секрет, что для укрепления здоровья необходимы физическая активность и правильный образ жизни. Для большинства людей самым естественным и лёгким видом активности является ходьба. Это занятие не требует изнурительных тренировок и способно поддержать здоровье. В связи с этим появился Всемирный день ходьбы, способствующий формированию полезной привычки у граждан.

К данному Дню в некоторых муниципальных образованиях Коченёвского района провели акцию «10 000 шагов к жизни». Так, в Леснополянском сельсовете в акции приняли участие ребята начальных классов, которые во время прогулки поздравили пожилых людей с Днём добра и уважения, совместив приятное с полезным. Активисты д. Белобородово также присоединились к Всероссийской акции. Здесь самым ярким участником стала Нина Григорьевна Маслова, которая, несмотря на свои 89 лет, выходит на ежедневные прогулки, получая порцию необходимой для долголетия активности.

Светлана ТАРАСОВА Фото Леснополянского и Белобородовского Домов культуры.

admin

Recent Posts

Тяжелые металлы в еде: как защитить себя

В нашей повседневной пище скрывается невидимая угроза – тяжелые металлы, которые невозможно обнаружить органолептически, так…

19 часов ago

Благоустройство – шаг к комфортной жизни

Чтобы держать дороги в надлежащем состоянии, необходимо периодически проводить грейдирование и щебенение проезжих частей. Решением…

2 дня ago

Внезапный страх: что такое паническая атака и как с ней справиться?

Паническую атаку ни с чем не перепутаешь. Она возникает либо как часть панического расстройства, либо…

2 дня ago

Астропрогноз с 21-го по 21 июля

ОВЕН (21.03-20.04). Вы с легкостью сможете устранить практически любую сложную ситуацию на работе, просто направив…

2 дня ago

Ожоги: инструкция по спасению без ошибок

 Ожог — одна из самых опасных бытовых травм. Неправильные действия в первые минуты могут усугубить…

3 дня ago

Глава района Евгений Антипов проконтролировал ход работ на строительной площадке многоквартирного жилого дома в р.п. Коченёво

Работы по строительству ведутся с февраля текущего года. Для служебного пользования будет предоставлено 10 квартир…

3 дня ago