Орган долголетия — это не сердце. Особую роль в организме играет поджелудочная железа, управляющая сахаром и энергией. Однако большинство людей убивают ее с самого утра, заявил врач-хирург Марк Гадзиян.
Самым коварным врагом вашей поджелудочной является сладкий завтрак — одна булочка дает скачок сахара, «как будто вливаешь себе глюкозу в вену». Через годы таких приемов пищи орган перестает справляться, и человек садится на таблетки.
Употребление кофе натощак — вторая распространенная ошибка, провоцирующая выброс кортизола. Последней же негативной привычкой являются бесконечные перекусы, не дающие поджелудочной отдыхать.
И самое главное, что этот орган не болит, пока не поздно. Но когда механизм ломается, увеличиваются риски возникновения диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, хронической усталости и других проблем, заключил Гадзиян.
🌐 Подписаться на URA.RU (http://t.me/uranews) | мы в MAX (https://max.ru/ura_ru)
ОВЕН (21.03-20.04) Первая половина недели крайне неблагоприятна для любого общения. Возможно, Овнам не удастся изменить…
Уважаемые пациенты Коченёвской ЦРБ! Обращаем ваше внимание, что приём хирурга, детского хирурга и уролога теперь…
Губернатор принял участие в работе 7-й сессии Законодательного Собрания Новосибирской области восьмого созыва. Депутаты областного…
В регионе тестируют новую функцию национального мессенджера MAX – телемедицинские консультации формата "врач-пациент". Для пациентов…
Пшено считается одной из самых полезных круп – это богатый источник белка, клетчатки, витаминов и…
Это стало возможным благодаря мероприятиям по обеспечению жильём молодых семей в рамках федерального проекта «Содействие…