Шаги к жизни

Не секрет, что для укрепления здоровья необходимы физическая активность и правильный образ жизни. Для большинства людей самым естественным и лёгким видом активности является ходьба. Это занятие не требует изнурительных тренировок и способно поддержать здоровье. В связи с этим появился Всемирный день ходьбы, способствующий формированию полезной привычки у граждан.

К данному Дню в некоторых муниципальных образованиях Коченёвского района провели акцию «10 000 шагов к жизни». Так, в Леснополянском сельсовете в акции приняли участие ребята начальных классов, которые во время прогулки поздравили пожилых людей с Днём добра и уважения, совместив приятное с полезным. Активисты д. Белобородово также присоединились к Всероссийской акции. Здесь самым ярким участником стала Нина Григорьевна Маслова, которая, несмотря на свои 89 лет, выходит на ежедневные прогулки, получая порцию необходимой для долголетия активности.

Светлана ТАРАСОВА Фото Леснополянского и Белобородовского Домов культуры.