Пик активности – с 21:00 31 марта до 09:00 1 апреля.
Метеозависимым людям стоит быть готовыми к:
– головным болям и головокружению;
– слабости, тошноте, ломоте в суставах;
– нарушениям сна.
Советы на этот день:
– соблюдайте режим сна;
– избегайте стрессов и перегрузок;
– отложите дальние поездки (особенно за рулём);
– пейте больше воды, ешьте лёгкую пищу;
– гипертоникам и сердечникам – держите лекарства под рукой.
В этом году голосование продлится до 12 июня. Принять участие в голосовании может любой житель Новосибирской области…
В Новосибирской области ввели особый противопожарный режим. Постановление № 82 «Об установлении начала пожароопасного сезона…
В 2026 году изменились правила учёта алиментов при установлении единого пособия. Если алименты не оформлены…
16 апреля она прошла в формате «Библиосумерки–2026». Тема акции – «Единство народов – сила России»,…
На оперативном совещании в облправительстве Губернатор региона Андрей Травников объявил об отставке заместителя председателя правительства…
ИммунизацияИммунопрофилактика – метод индивидуальной или массовой защиты населения от инфекционных заболеваний путём создания или усиления…