Орган долголетия — это не сердце. Особую роль в организме играет поджелудочная железа, управляющая сахаром и энергией. Однако большинство людей убивают ее с самого утра, заявил врач-хирург Марк Гадзиян.
Самым коварным врагом вашей поджелудочной является сладкий завтрак — одна булочка дает скачок сахара, «как будто вливаешь себе глюкозу в вену». Через годы таких приемов пищи орган перестает справляться, и человек садится на таблетки.
Употребление кофе натощак — вторая распространенная ошибка, провоцирующая выброс кортизола. Последней же негативной привычкой являются бесконечные перекусы, не дающие поджелудочной отдыхать.
И самое главное, что этот орган не болит, пока не поздно. Но когда механизм ломается, увеличиваются риски возникновения диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, хронической усталости и других проблем, заключил Гадзиян.
🌐 Подписаться на URA.RU (http://t.me/uranews) | мы в MAX (https://max.ru/ura_ru)
Патогенные микроорганизмы, размножающиеся в хлебе, становятся причиной различных заболеваний этого продукта. Употребление в пищу поражённого…
В Коченёвской детской библиотеке прошло творческое занятие мурлыка-мастер «Создаём кошачьи шедевры» по изготовлению котёнка из…
Вчерашний день в Коченёвском ЗАГСе стал особенным: здесь было заключено 8 браков. Приятно отметить, что…
В Коченёвском районе возбуждено уголовное дело о гибели несовершеннолетнего на водоёме. Установлено, что 4 июля…
В Новосибирске геомагнитная обстановка останется на комфортном уровне – всего 1-2 балла. Метеозависимые серьёзных скачков…
Уважаемые жители Коченёвского района!Примите самые тёплые и сердечные поздравления с Днём семьи, любви и верности!…